Mis amores!
Hoy he empezado las clases.. bueeno no ha sido como yo esperaba pero igual no ha estado mal del todo :)

os dejo el intake del día:

//DESAYUNO: 1 malta y media rosquilleta.(80 kal.)
//COMIDA:1 plato de sémola (150kal.)
//MERIENDA: 4 galletitas diet(95kal.) y zumo (45 kal.)
//CENA: plato muy pequeño de Arroz con col y queso (100 kal.)

TOTAL: 470Kal.

Lo sé, se que lo he hecho mal, pero bueno... ='(

INTAKE DE HOY

AMORES!
Pues sigo un poco malita y mañana empiezo las clases.. pero bueno, tengo ganas de mepezar, de estar distraida y de no pensar en comida ;)

os dejo mi INTAKE DE HOY:

DESAYUNO: nada.
COMIDA: un plato pequeño de sopa con arroz.(157 kal.) + 1 acuarius (26 kal)
CENA: Queso diet con 2 lonchitas de jamon artificial de pavo y una rosquilleta integral (150 kal) (Soy vegetariana, toda la ''carne'' que como es artificial, y por lo tanto tiene menos kals ya que le quitan las grasas y bla,bla..)

[No, soy una puta gorda y no hize nada de deporte.. igual hoy tengo excusa de que tengo fiebre y tal. pero deberia haber hecho estiramients por lo menos :( ]

157 + 26 + 150 = 323 kal. totales.

Voy a buscar unos thispos que estén poco vistos y os los traigo ;) a ver si me da tiempo.


*Priincesa de Un Espejismo*

ENFERMA + DIETA

Chicas!

Estoy enferma!!! :(
Bueno no me quejaré, llevo desde la comida de ayer sin probar bocado.. pero anoche me queria morir.. dios de mi vida que dolor ='(
En fiin he creado una nueva dieta, aqui os la dejo(El nombre es porque en unos dias me voy a madrid y quiero estar ree divina :P )

DIETA DE MADRID:

Día 1.

*DESAYUNO: Café con leche descremada(desnatda).
//15 minutos de fitness//

*MEDIA MÑANA: 1 Manzana

*COMIDA: Ensalada de tomate, lechuga y pepino, con una cucharada de aceite de oliva y una cucharada de vinagre.

*MERIENDA:1 manzana
// Gym //

*CENA: 1 o 2 zanahorias y 5 uvas.

Día 2.

*DESAYUNO: café con leche.
// 15 min. de fitness//

*MEDIA MAÑANA: rebanada de pan con queso diet o queso fresco.

*COMIDA: Medio plato pequeño de lentejas.

*MERIENDA: 10 uvas.
//gym//

*CENA: Medio filete de pescado aliñado solo con limón.

Día 3.

*DESAYUNO:
//15 mín. de fitness//

*MEDIA MAÑANA: 1 manzana

*COMIDA: Sopa

*MERIENDA: 1 rebanadita pequeña de pan integral con queso diet o queso fresco.
//gym//

*CENA: Hervido. (con media patata, una zanahoria y un pedacito de cebolla) aliñado con una cucharadita de aceite y otra de vinagre.

Mis niñas!

Ya tengo internet en mi casa =)
Bueno como os dije, mis padres me han obligado a ir al psicologo, pero no saben nada de ana, asi que todo genial.. el tio casi ni me hizo preguntas, y con lo gorda de mierda que estoy ni sospechara..
Chicas he de confesaros que os he fallado, que me he fallado a mi misma, pero que ha llegado el momento de ser lo que quiero, de luchar por lo que me va a dar de comer el dia de maña,a por mi carrera como actriz, por mis amigos y por mi familia.
Sí, tenemos que ser fuertes, tenemos que estar unidas y ante todo, vamos A POR TODAS NUESTRAS METAS!
Me estoy recuperando de la puta depresion y cada dia tengo mas animos, os animo a que nos los contagiemos unas a otras.. yo no quiero volver a pensar en suicidios, no quiero volver a hinxarme a pastillas Relajantes que me dejaba idiota... no chicas, se termino!
Vamos a hacer las cosas bien.. os cuento mi INTAKE:

Desayuno: 2 vasos de agua.

Comida: 1 plato de sémola(150 kal.)

Cena: (aun no he cenado) Lo tendre que pensar, pero si puedo, me intentare ''comer'' otro plato de sémola, conociendo a mi madre, querra que coma algo con miles de kals.... =/

Luego os sigo contando ;)

BESITOS MIS PRINCESAS.


* Princesa de Un Espejismo *

Mis niñas!

He estado leyendo mogollon de blogs, y muchas de vosotras estais tristes como yo y eso me pone realmente mal. =/
Bueno yo cada día estoy mejor, estos dias en el campo me estan viniendo reee bien ;)
No me importa ya casi nada del mundo, mis papas se creen que como bastante, estoy haciendo ejercicio... en fin que no esta tan mal, o no?
EL 15 COMIENZO LAS CLASES !
Tengo muchisimas ganas porque con tantas cosas no podre pararme a comer como una cerda, como he estado haciendo hasta ahora, dado que quiero ser una de las primeras en mi curso :P
Chicas no tengo PC en mi casa, se me jodio como ya les dije, asi que en cuanto vuelva a mi casita, no las podre escribir en un tiempito ;( Igual saben que las quiero con toda mi alma y que ESTE es MI MODO DE VIDA.
Las amo, si?
Cada dia estoy mejor, pero gracias a vosotras, solo con leer sus blogs me dan fuerzas para sefuir adelante y seguir luchando por mi meta, La Perfección.

* Princesa de un Espejismo *

Superando mis fracasos ii mis miedos =/

Princesitas de mi Corazon ^^

Hoy ya estoy un poco mejor que ayer, pero de todas formas, me siento mal, me siento mierda.
Os dejo aqui el reporte del día:

COMIDAS:

*DESAYUNO: 1/2 vaso de leche de soja con 1 chucharada de cereales integrales(70 kal.)

*COMIDA: 1 ensalada (150 kal.)

*MERIENDA: 5 vasos de agua.

*CENA:(Mis papas me quieren llevar a cenar fuera T_T pero pedire lo mas ligero que haya.)



EJERCICIO:

150 abdominales.
15 min. de correr en la maquina.
70 estiramientos.
20 flexiones.
20 mín. de ejercicios con pesas.
30 sentadillas.





<*><*><*><*><*><*>

Chicas me he creado un cuenta nueva en youtube, la que tenia me ha sido restringida la entrada -.-''
Aún no he podido colgar videos ni agregar amigas/os pero bueno, todo a su tiempo.
Aqui os dejo también, las cuentas por si os quereis pasar ;)

ANTIGUA: http://es.youtube.com/user/PrincesaDe1Espejismo


NUEVA: http://es.youtube.com/user/princessde1espejismo



[ estoy en casa de mi padre, asi que no os puedo poner thinspo :( ]


** PriinCeSaa De un EspejiiSmo **

QUIERO MATAR AL MUNDO

Y de nuevo despierto.
Sumida en la mas profunda soledad.
Apago el despertador, me visto y me voy.
Otro dias mas en mi patetica vida.
Una vida llena de soledad, de tristeza, de ser una puta gorda, de no tener autoestima, de ser mas fuerte que nadie, de no ser respetada por la sociedad, de que mi forma de vida no sea entendida por las personas que amo, pero asi es, asi es mi vida.
Una lucha diaria contra tentaciones, contra ser como los demas, contra la hipocresia, contra las desumanidades, contra la gente, contra mi misma.
Lo se, estoy inmersa en mi puto mundo, un mundo frio y desolado en estos momentos, pero no me importa, ya sabia en lo que me metia cuando solo era una cria indefensa en este mundo de princesas y ángeles, en este mundo de mierda, el que yo sola he elegido y del que estoy MUY orgullosa, aunQue me cueste la vida, quiero completar mis metas, quiero ser feliz, levantarme cada dia y mirarme, poder fer alegria en mis ojos, ahora solo hay asco y odio.

Me odio a mi misma, pero no me importa, llegara un dia en el que me amare tal y como soy, pero ese dia no ha llegado aún.

<*><*><*>

Creo que al final me van a obligar a ir al puto psicologo al final.. estoy hasta los cojones del mundo, y asi lo digo...Pero ni un hijo de la gran puta como un psicologo me hara cambiar mis ideas, NADIE me leera la mente y me cmbiara los pensamientos, me trsforamara en otra persona... Intentare ser mas feliz sin nombrar a Ana, ella es la unica en quien confio, la unica que jamas me fallara, que siempre esta ahi, a todas horas...

Hoy he ido al templo Budista a Meditar y a hacerme socia, creo que el Budismo es algo natural y no taaaan religioso como el cristianismo, yo era atea hasta que descubri el Budismo.

En fiin mis amores me estoy muriendo día a día, cada nuevo amanecer un poco mas. T_T

ANGIIIEE MIL GRACIAS MI PRINCESA! Te adoro, eres mucho en mi vida, eres una idola y nunca te olvidare =) ojalá te llegara mi sms ;)

* PriinCesa De un Espejismo *